Смотреть видео

Вакуум Все что женщинам важно знать о вакууме

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by ksiusha В Советы женщинам
5 Просмотры

Описание

00:00 – Всем ли подходит упражнение «Вакуум»?
01:53 – Когда возникла мода на «Вакуум»?
02:40 – О пользе «Вакуума»
04:01 – Противопоказания
05:29 – Тест на мобильность ребер. Можно ли вам делать «Вакуум»?
06:32 – Включаются ли у вас мышцы тазового дна во время упражнения «Вакуум»?
07:15 – Почему вредно втягивать живот?
09:37 – Советы для безопасного выполнения упражнения «Вакуум»

Курс: «Тазовое дно. Реновация тела» по ссылке: (Скидка на курс действительна до 28 декабря 2020 года)

Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo –
Задать вопрос Виктории Боровской –
Подписывайтесь:

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта