Смотреть видео

ГОТОВИМ ДОМА ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ СПАГЕТТИ БОЛОНЬЕЗЕ МАКАРОНЫ ФЛОТСКИ ПАСТА ПП РЕЦЕПТ shorts

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by malivinka В Уход за телом
0 Просмотры

Описание

#shorts #ПРЕДЗАКАЗ #HEALBE #GOBE3 в #РОССИИ #РФ со скидкой -10%

????Промо-код для получения скидки 10%
2021love

Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe3 и GoBe2.

Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.

????МАКАРОНЫ БОЛОНЬЕЗЕ ИЛИ ПО-флотски????

Ингредиенты (сами регулируйте по количеству порций и вашему вкусу)
✅макароны
✅фарш говяжий
✅раст. Масло пару ложек
✅2 зубчика чеснока
✅2 ст.ложки томатной пасты
✅вода кипячёная
✅специи

Готовим:
✔️фарш обжариваем, макароны отвариваем
✔️готовим соус: на масле обжариваем мелко рубленый чеснок, он нужен только для аромата. После его вытаскиваем.
✔️добавим томатную пасту, специи, водичку и все хорошо перемешать
✔️вылить соус к фаршу, добавить макарошки и перемешать
Вуаля????????простой и быстрый ужин готов!

Все, как вы любите! Не забудьте поощрять меня вашими сердечками ❤️❤️❤️

Приятного аппетита и хорошего вечера

Автор ролика -
Елена Солар????ЗОЖ+спорт СПб
????ЗОЖ-рецепты????
????в моих блюдах 2 раза меньше kcal????
????каждый день готовлю в сториз
????за подписку:гид и трекер⬇️
????сотр-во @pr_solar
Все мои «плюшки» тут⬇️

Другие материалы от Елены на нашем канале:

ОБЗОРЫ:
Общее впечатление и дизайн
Показатели на циферблате GoBe2
Разбор мобильного Приложения

РЕЦЕПТЫ:
Карельские калитки -
Роллы из селедки по-русски
Творожные рогалики
Ватрушка с творог в тесте и в начинке
ПП десерт Клафути с вишней
ПП десерт Медовик торт пирог Винни Пух
Картофель по-деревенски в рукаве
Голень индейки в рукаве
Селедка под шубой
Капрезе НГ версия
ПП наггетсы
Ленивые вареники с вишней
Террин из красной рыбы
Сочная куриная грудка с моцарелой и томатами
Японские роллы из селедки
Цыпленок чкмерули: грузинская кухня
Сырники из рикотты
Запеченная жареная овсянка
Нежные и сочные голубцы
Гороховый суп с копченостями
Запеченные шампиньоны
Яйцо по-шотландски
ПП бургер
ПП раффаелло
Люля кебаб
Творожные блины
Спагетти Болоньезе
Творожный сырок

ТРЕНИРОВКИ:
Ноги будут гореть -
Пресс: косые и прямые мышцы живота -
Планка -
Руки и плечи
Фитбол

УХОД ЗА СОБОЙ:
Пилинг-скатка
Мышцы рта
Угол молодости
Йога и утренняя растяжка
Шея и декольте: баночный массаж
Лимфодренаж лица
Дыхательные практики и Вакуум
Уход за 45секунд
Тейпирование зоны вокруг глаз
Шея: Разминаем все мышцы
Полный утренний комплекс ВСЁ в одном
Спасаем шею после бессонной ночи
Делаем массаж скальпа

В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe3 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.

Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 40,000 – становитесь частью нашей команды!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта