Смотреть видео

Дневник похудения Какой результат после Разгрузки Тренировка

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by kristinka В Женский шоппинг
1 Просмотры

Описание

Приветик ????☕???? отличного настроения и удачного дня.
Меня зовут Настя мне 27 лет и я худею на своем канале и также по Воскресеньям выходят рецепты.
Я худею с веса 86 кг мне удалось уже сбросить на сегодняшний день 17 кг, конечно же это работа длиться несколько лет и были срывы, и не один раз я начинала заново свое похудение. Но сейчас я начала худеть с веса 74 кг,это я уже набрала за зиму до 10 кг,так как летом прошлого года мой Вес был 64 кг.
Я пытаюсь доказать что можно кушать Всё. Все включено ???? я так назвала своё питание....
и сейчас идёт процесс похудения 4 неделя как я начала вести свой дневник похудения, результаты за 3 недели 5.6 кг ушло . Мой рост 158 см,вес 68.8 кг.
Я надеюсь что я многим помогу в питании и похудении своей мотивацией.
Давайте будем друг друга поддерживать в этом нелёгком деле????????
У меня на канале также выходят видео ПП рецептов????????


Буду рада,если ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ✅, и поставите ПАЛЬЧИК ВВЕРХ этому видео!????????У нас домашняя обстановка))))

????Для сотрудничества/business ntasiya1523@

⬇️Больше видео ТУТ

Худеем к лету ????????️ Дневник похудения ???? Готовлю ???????????? Закупка????️???????? Почему я разрешаю себе сладкое?



4 неделя похудения ???? Как питаться чтобы похудеть ???????? Дневник похудения ☕ Тренировка.


Дневник похудения ????☕ Активные выходные семьёй ???? Отчёт за неделю -1,1 кг


Пирог Ягодный ☕????????Тесто за 5 минут☕????Пирог на молоке.


Дневник похудения ???? Худеем к лету ????????️ Интервальное голодание ☕???? Тренировка


Худеем к лету????????️???? Всё включено ???? Мои порции ????☕ Дневник похудения ???? Тренировка


Всё включено ????????☕???? Худеем к лету ????????️ Дневник похудения ????



Мои порции????☕ Дневник похудения ???? Как я питаюсь.



Дневник похудения ????☕???? Вес моих порций ????????Как прошли выходные семьёй ????



Шоколадный кекс в духовке ????☕ Быстро и вкусно кекс с изюмом????


⬇️Как я худею???????? Мои порции???? Дневник похудения???????????? Личный опыт в похудении


Мой дневник похудения ???? История моего похудения ???? Худею с начального веса 86 кг???? Тренировка


Дневник похудения ????☕ Худеем к лету ????️????️ Уход за собой???? Тренировка



Дневник похудения ???? Худеем к лету???????? Уборка☕Готовлю???? Личный влог.


Дневник похудения ????????????Мой вес ????????сколько ушло за неделю на ПП☺️????как прошли выходные????


Дневник похудения????☕????Вес моих порций???? похудела на 20 кг ???? Шоппинг????????????️


Банановые панкейки????????☕ рецепты домашней кухни☕????


Худеем к лету) Мощная мотивация сбросила 20 кг готовлю много еды))


Дневник питания))Худеем к лету)))))Знакомство




#похудетьбыстро​​​​​​​​​​​​​​​​
#какпохудеть​​​​​​​​​​​​​​​​
#историяпохудения​​​​​​​​​​​​​​
#ппрецепты​​​​​​​​​​​​​​​
#рецептыприпохудении​​​​​​​​​​
#готовлюихудею​​​
#мотивациянауборку​​​
#уборка​​​
#интервальноеголодание16​​​/8
#худетьлегко​




















































Музыка: Take it
Музыкант: LiQWYD
Музыка: Do It
Музыкант: @iksonmusic
Музыка: For Love
Музыкант: Jeff Kaale
Музыка: Call me
Музыкант: LiQWYD
Музыка: The Universe Needs You
Музыкант: Sapajou

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта