Смотреть видео

Нескучный ПРЕСС 15 минут пресса для красивого живота Интервальная тренировка Fitness Workout

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by liuda В Тренировки для женщин
42 Просмотры

Описание

Красивый плоский живот - мечта всех девушек. Интервальная тренировка методом добавления позволит вам добиться результатов очень быстро. Главное условие - регулярность тренировок.
Выполняйте наши упражнения 2-3 раза в неделю, обязательно доделывайте все повторения до конца. Не забывайте также о правильном питании, которое поможет повысить эффективность тренировок. Занимайтесь с нами каждый день и будьте в форме! Итак, переходим к действию!


Перед каждой тренировкой рекомендую выполнять разминку

Растяжка после тренировки сделает результат ещё лучше

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram @sashafitnesslife
FB @sashafitnesslife
Twitter @sashafitnesslif
––––––––––––––––––––––––––––––
Sasha Fitness - мой YouTube канал с бесплатными тренировками для женщин всех возрастов с разным уровнем подготовки. Меня зовут Александра. Я профессиональный фитнес-инструктор с беспрерывным 8-ми летним стажем работы в фитнес-клубе, который я и основала. Девочки, я создаю этот канал для вас, я делюсь своим опытом и хочу продолжать развиваться вместе с вами. Вы - моя мотивация!
––––––––––––––––––––––––––––––

––––––––––––––––––––––––––––––
Track: Down the street — Vendredi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:
Free Download / Stream:
I Don't Care by Declan DP
Licensing Agreement:
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
Power On by SilentCrafter
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
Shine by Declan DP
Licensing Agreement:
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
Track: Sunset — Waimis [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:
Free Download / Stream:

––––––––––––––––––––––––––––––

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта