Основные ошибки в технике конькового хода ЧАСТЬ 2 ТОП 10 ошибок в работе ног и корпуса

В лыжных гонках от правильной техники передвижения зависит очень многое в частности экономичность всех движений! Поэтому работа над техникой важна на всех этапах подготовки и актуально для спортсменов всех уровней! В этом выпуске собрали топ-10 ошибок, которые допускают лыжники в ног и корпуса, при передвижение на лыжах коньковым ходом. И показали подводящие упражнения которые необходимо выполнять для устранения данных ошибок!

Магазин фирменного мерча:

Подробнее о наших тренировках:

Календарь следующих кемпов:









Тренеры:
Суздалев Антон
Перелыгин Сергей