Смотреть видео

После этого видео ты будешь заниматься только интервальным тренингом

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by liuda В Тренировки для женщин
0 Просмотры

Описание

Полезные эффекты интервального тренинга.

Интервальный тренинг является одним из важных методов развития кардиореспираторной выносливости.
Но является ли он безопасным?
Можно ли его использовать при различных заболеваниях, в особенности сердечно-сосудистых?
Что современная наука отвечает на эти вопросы?

На видео разбираются некоторые протоколы интревального тренинга, обсуждаются вопросы безопасности и эффективности.


Instagram ►
Онлайн-занятия йогой ►
Сайт ►
Паблик ВК ►




___________________________________________
YOGA404 - образовательный проект, целью которого является популяризация научно-обоснованного подхода к йоге.
Наш канал - информационный ресурс о научных исследованиях в сфере йоги, питания, тренинга, реабилитации, ЗОЖ, философии йоги.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта