Смотреть видео

ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ ВСТАТЬ С ПОЛА после этого упражнения

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by liuda В Тренировки для женщин
1 Просмотры

Описание

БЫСТРО И ПРОСТО! Попробуй это простое упражнение, после которого я не смог встать с пола. Оно проверит все опорные мышцы твоего тела и даст понять, развиты ли они на достаточном уровне!

Ты можешь тренироваться вместе с нами!

Присоединяйся по ссылке —

Закрытый клуб - Body Language Club - Закрытый клуб для тех, кто хочет в совершенстве владеть своим телом, а также освоить философию и авторскую систему тренировок “52 и 9” от Кирилла Калуцких

У тебя получилось сделать это упражнение? Пиши в комментариях

0:00 - Как правильно подниматься с пола
1:13 - Это упражнение могут не сделать
1:14 - Усложняем упражнение
2:10 - Не получилось?
3:11 - 8 из 10 не сделают это
3:23 - Тренируйся с нами
4:16 - Даже Кирилл не мог сделать это

------------------------
Следите за мной в:
Инстаграм -
ТикТок - @vlad_iss_love
Вк -
--------------------------
По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7@

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта