Смотреть видео

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ПОПЫ Лучшая Тренировка для Ягодиц Дома для Девушек

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by liuda В Тренировки для женщин
0 Просмотры

Описание

Лучшая Тренировка для Ягодиц Дома для Девушек. Если ты хочешь идеальную попу всего за 30 дней, то я помогу тебе. В этом видео покажу 5 УПРАЖНЕНИЙ для ИДЕАЛЬНОЙ ПОПЫ. Всего за 30 дней ты накачаешь ягодицы с резинкой в домашних условиях. Больше не нужно задаваться вопросом КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА. Выполняя эти упражнения, ты накачаешь ягодицы за месяц

Тайм-Коды:
00:00 - Начало
00:40 - Что потребуется для Тренировки?
1:40 - Первое упражнение
2:30 - Второе упражнение
3:20 - Третье упражнение
3:50 - Четвертое упражнение
4:40 - Пятое упражнение
5:45 - Тренировка
14:30 - Завершение

Лучшие Тренировки в Домашних Условиях:



????Программа тренировок -
????Мои социальные сети:
Instagram:
Facebook:

#тренировка #упражнения #фитнес #попа #накачатьпопу #тренировкадома #фитнесдлядевушек #ягодицы #ягодицытренировка

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры женщине. Советы как всегда оставаться красивой и здоровой. Отличная подборка свежих и актуальных видео женской тематики, которые помогут ухаживать за кожей, телом, духом. Смотрите полезные советы от людей, которые уже добились результата. Однако будье внимательны и всегда проверяйте информацию. При необходимости советуйтесь с врачом, как похудеть, выполнять тренировки, какие диеты соблюдать и прочее.
Контакты: support@jenshine.ru Карта сайта